Willkommen

Bei vielen von uns Menschen kann das Leben plötzlich – oder auch ganz schleichend – aus der Balance geraten. Zu viele WORRIES (Ängste, Trauer, Wut …), zu wenige HAPPIES (Freude, Liebe, Erfolg, Glück …) – das macht unglücklich. 

So geraten wir in Krisen, entwickeln Ängste oder Blockaden, flüchten in Süchte oder entwickeln psychische Störungen, teilweise mit großem Leidensdruck.

Hier nützt es nichts, die Worries einfach wegzumachen und den Happies nachzurennen – sie gehören zum Leben dazu und wollen ihren Platz haben. Wir haben alle die Ressourcen, gut mit ihnen umzugehen und wieder in unsere Mitte zu kommen.

Die Glücklichen pendeln sich von alleine wieder ein – die anderen (Glücklichen) begleite ich auf ihren Wunsch zurück in ihre gesunde Mitte, ins stabile da-Sein. Im Grunde tragen Sie alle Antworten und Lösungskompetenzen bereits in sich. Gemeinsam erschaffen wir Schritt für Schritt ein für Sie optimales „Wachstums-Klima“.

Bei der holistischen Lebensberatung wird der Mensch als Ganzes betrachtet: Körper, Geist, Bauch, Herz – und nicht zuletzt sein Umfeld.
Die Beratung wird unterstützt durch Methoden der systemischen Hypnotherapie, Betrachten der Ernährung und Einführen von erwünschten Veränderungen – Schritt für Schritt.

Was wiegt gerade oder schon länger schwer und wo möchten Sie hin? 

• Antriebslos? Lust- und freudlos? 

• STRESS: Ihnen ist alles zuviel? 

• Selbstwertkrise

• Trennung, Trauer, Verlust?

• Ängste, Depressionen, Burn-Out?

• Kraft, Lebendigkeit & Fülle

• Leichtigkeit im Alltag

• Lebensfreude

• Selbstwert und Selbstachtung

• Ihren Platz im Leben finden

Die Hilfe

Hypnosystemische Begleitung – ressourcen- und zielorientiert. 

Individuell wird diese Methode mit Elementen der Verhaltenstherapie, mit Einfühlungsvermögen und Humor (ja, es darf auch gerne mal gelacht werden) verbunden.

Die systemische Hypnotherapie ist eine gute Möglichkeit, sein Leben auf effektive Weise zurückzuerobern, wieder ins da-Sein zu kommen, denn sie arbeitet nicht nur auf der kognitiv-bewussten, sondern auch auf der unbewusst-emotionalen Ebene. Damit können schneller heilsame Fortschritte erzielt werden. Blockierende Denk-, Fühl- und Verhaltensweisen werden leichter und nachhaltiger verändert.

Und auch der Körper wird mit einbezogen! Unser Körper liefert uns eindeutige Signale. Haben Sie schon mal jemanden gesehen, der gesagt hat: „Mir geht’s super!“ … und dann mit hängenden Schultern davonschlurfte? Nee, oder? So ist es möglich, unseren Körper als Kooperationspartner ins Team „Heilung“ dazuzuholen. Der arbeitet nämlich auch auf unwillkürlicher (unterbewusster) Ebene – reagiert auf unangemehme Sitauationen mit flachem Atem, eingezogenen Schultern – und auf angenehme mit schwingendem Gang und wildem Lächeln (zum Beispiel).
Umgekehrt können wir dies also nutzbar machen – bspw. indem die Atmung BEWUSST verändert wird oder die Körperhaltung.

Sollten Sie Befürchtungen oder Skepsis gegenüber diesen Methoden haben – es ist keine Zauberei und mit Ihnen passiert nur das, was Sie wollen und wozu Sie bereit sind.

Systemische Hypnotherapie (kurz gefasst)

Zur Hypnose: Wenn Sie möchten, werden Sie sich in einem angenehmen Zustand befinden, der dem kurz vorm Einschlafen ähnlich ist. Ihr Fokus wird auf das von Ihnen erwünschte Erleben gerichtet. Ihre Aufmerksamkeit wird soz. „verschoben“. Stellen Sie sich vor, Sie lesen ein spannendes Buch und das Telefon klingelt. Sehr wahrscheinlich hören Sie das Klingeln erst beim zweiten oder dritten Mal. Das kann im Übrigen auch wunderbar „offenen Auges“ geschehen – jeder so, wie er mag.

So „lenken“ wir Ihre Aufmerksamkeit in der hypnotherapeutischen Arbeit und können, wie mit einer Taschenlampe in den zu verändernden Bereich leuchten. Dabei sind Sie sicher und können zu jeder Zeit bestimmen, was Sie möchten und was nicht.

Die Hypnose ist EIN Element der Beratung (hierzu treten die meisten Fragen und Unsicherheiten auf – daher die kurze Ausführung).
Zur holistischen Lebensberatung werden auch Ernährung, Körperkoordinationen, das systemische Betrachten Ihres Umfeldes (Familie, Beruf, Partner etc.) und das Einführen von Unterschieden und Veränderungen Schritt für Schritt hinzugezogen.

Termine / Honorar

Wie die Detektive finden wir nach und nach behutsam heraus, wo die Blockaden, Ängste und Stolpersteine liegen, die es Ihnen so schwer machen, ein selbstbestimmtes freies Leben zu führen.

Je präziser wir dabei sind, desto genauer können wir den Bereich bestimmen, der beleuchtet und verändert werden soll und kann. Sie schaffen das!

Sitzung:
Erstgespräch (60 min): 80 €
Einzelsitzung (60 min): 120 €

Nikotinentwöhnung (Hypnose):
Erstsitzung (ca. 90 min.): 190 €
Jede Folgestunde (ca. 40 min.): 45 €
(i.d.R. werden nicht mehr als drei Sitzungen benötigt)

Nähere Infos zur Ernährunsgsberatung (Seminaren, Kursen, Einzelberatungen) finden Sie hier:
www.diepuppeisst.de
@die.puppe.isst

Bitte Termine, die nicht wahrgenommen werden können mind. 24 Stunden vorher absagen – ich muss Ihnen das Honorar sonst zu 100 % berechnen.

Für Studenten, GeringverdienerInnen und Arbeitslose kann ein Sondertarif vereinbart werden.

Kontakt

Birga Nielandt

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Holistische Lebens- und Ernährungsberaterin
Systemische Hypnotherapie

Hagenbeckstr. / U-Bahn Lutterothstr.
22527 Hamburg
0172 – 410 53 36
info@birganielandt.de

… weiter geht’s zur …
birga@diepuppeisst.de

www.diepuppeisst.de

Über mich

  • 1968 in Hamburg geboren und geblieben.
  • Über viele berufliche (Um)Wege zur Ernährungsberatung, Hypnose und Heilpraxis für Psychotherapie gekommen.
  • Zwischen 1988 (Abi) und 2004 sammelte ich Erfahrungen in den Bereichen Verlagsbuchhandel, Grafik und Illustration, Marketing und Personalberatung.
  • Bis 2015 führte ich eine kleine Manufaktur, die lokale Geschenk- und Designartikel produzierte und vertrieb. 
  • 2017 Abschluss Ernährungsberatung, (Fernstudium), Wuppertal 
  • 2018 Hypnoseausbildung, Hamburg und Essen
  • 2020 Abschluss Heilpratiker für Psychotherapie, Hamburg
  • 2020 Seminare für Verhaltenstherapie, EMDR, Hypnose bei Tinnitus
  • September 2020, Seminar „Hypnose bei Depression und Burnout“, Dozent: Ortwin Meiss am Milton Erickson Institut, Hamburg
  • Dezember 2020, Seminar „Hypnotherapie bei Schmerz/ Psychosomatik“, Dozent: Ortwin Meiss am Milton-Erickson-Institut, Hamburg
  • Januar 2021, Seminar „Hypnotherapie bei Übergewicht / Essstörungen“, Dozent: Ortwin Meiss am Milton-Erickson-Institut, Hamburg
  • Februar 2021, Online-Seminar „Hypnotherapie bei Phobien und Depression“,
    Dr. Gunther Schmidt, Milton-Erickson-Institut, Heidelberg
  • Juni 2021, Online-Seminar „Psychosomatik (Hypnotherapie)“, Dr. Gunther Schmidt, Milton- Erickson-Institut, Heidelberg
  • Juni 2021, Online-Seminar „Psychosomatik (Hypnotherapie)“, Dr. Gunther Schmidt, Milton- Erickson-Institut, Heidelberg
  • November 2021, Selbsthypnose (Ressourcen, Fokus, Veränderung in erwünschtes Erleben), Dr. Gunther Schmidt, Milton- Erickson-Institut, Heidelberg
  • Januar 2022, Online-Seminar „Traumatherapie, hypnosystemisch“, Dr. Gunther Schmidt, Milton- Erickson-Institut, Heidelberg
  • Juni 2022, Online-Seminar „Depression“, Prof. Dr. Manfred Spitzer, Uni-Klinik Ulm
  • Juni 2022, Online-Seminar „Burn out“, Dr. Gunther Schmidt (Leiter Milton- Erickson-Institut, Heidelberg und sysTelios-Klinik, Wald-Michelbach), Auditorium Netzwerk, Müllheim-Baden
  • Mitglied VFP – Verband Freier Psychotherapeuten und Psychologischer Berater e.V.

Diesem bunten Lebenspottpourri, meiner Neugier und persönlichen Erfahrungen verdanke ich Einsichten in menschliche Verhaltensweisen und Gefühlswelten, die letztlich dazu führten, mich als Therapeutin ausbilden zu lassen. Mit Herz, Verstand, Einfühlungsvermögen (und manchmal gerne auch Humor) begleite ich Menschen, die das möchten aus ihren Krisen, Blockaden, Süchten oder Depressionen hinaus, damit sie wieder fröhlich und frei ihren Lebensweg gehen können.

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Angaben gemäß § 5 TMG:

Birga Nielandt
Wohlers Allee 38
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0172 – 410 53 36
info@birganielandt.de
birga@diepuppeisst.de

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Quelle: erecht24.de